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BJJ Gi
Con Kimono

Brazilian Jiu-Jitsu

BJJ Gi

Il Brazilian Jiu-Jitsu con il kimono è la disciplina madre. Le prese sul gi insegnano controllo, precisione e pazienza strategica: virtù che si trasferiscono in ogni aspetto della vita. È la base tecnica su cui costruire qualsiasi percorso nelle arti marziali da terra.

Tecnica di controllo a terra
Adatto a tutti i livelli
Percorso agonistico strutturato
Disciplina mentale e fisica
Orari Centro Kiai Cattolica
Lunedì
21:00 – 22:30
Martedì
13:00 – 14:30
Mercoledì
21:00 – 22:30
Giovedì
13:00 – 14:30
Via del Porto, 17 – 47841 Cattolica RN
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BJJ No-Gi
Senza Kimono

Grappling

BJJ No-Gi

Il No-Gi BJJ si pratica con short e rashguard, eliminando le prese sul tessuto. Il gioco diventa più veloce, esplosivo e atletico. Ideale per chi vuole competere nel grappling moderno, nell'MMA, o semplicemente aggiungere varietà e intensità all'allenamento.

Velocità e dinamismo
Controllo fisico totale
Base per MMA e grappling
Complemento al BJJ Gi
Orari Centro Kiai Cattolica
Martedì
21:00 – 22:30
Giovedì
21:00 – 22:30
Sabato
13:00 – 14:30
Via del Porto, 17 – 47841 Cattolica RN
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BJJ Kids
Bambini

Dai 5 ai 14 anni

BJJ Kids

Il BJJ per i più piccoli è molto più di uno sport: è uno strumento di crescita personale. I bambini imparano disciplina, rispetto e come gestire le situazioni difficili, compreso il bullismo. In un ambiente sicuro e divertente, sviluppano coordinazione, fiducia e una sana competitività.

Rispetto e disciplina
Strumenti anti-bullismo
Coordinazione e forma fisica
Ambiente sicuro e divertente
Orari Expo Fitness Center
Martedì
17:00 – 18:00
Giovedì
17:00 – 18:00
Via al Mare, 799 – 47842 San Giovanni in Marignano RN
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Tutta la Settimana

Orari Completi

BJJ Gi Adulti

Centro Kiai · Via del Porto 17, Cattolica

Lunedì
21:00 – 22:30
Martedì
13:00 – 14:30
Mercoledì
21:00 – 22:30
Giovedì
13:00 – 14:30
No-Gi / Grappling

Centro Kiai · Via del Porto 17, Cattolica

Martedì
21:00 – 22:30
Giovedì
21:00 – 22:30
Sabato
13:00 – 14:30
BJJ Kids

Expo Fitness · Via al Mare 799, S. Giovanni in Marignano

Martedì
17:00 – 18:00
Giovedì
17:00 – 18:00

Lezione di prova 15€ · Detratti dall'abbonamento · Certificato medico sportivo obbligatorio · Affiliazione 40€/anno

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Le Nostre Sedi

Centro Kiai

BJJ Gi · No-Gi / Grappling

Via del Porto, 17
47841 Cattolica (RN)

Lun & Mer 21:00–22:30 · Mar & Gio 13:00–14:30 e 21:00–22:30 · Sab 13:00–14:30

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Expo Fitness Center

BJJ Kids

Via al Mare, 799 – 47842 San Giovanni in Marignano (RN)

Martedì e Giovedì 17:00–18:00

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